日頃より、藤枝MYFC・ルクレMYFCへご声援を頂き、誠にありがとうございます。
７月１７日・７月３０日・８月７日・８月２０日・９月３日に「健康楽らく体操教室」という介護予防教室を行います。
■介護予防教室詳細
日程： ７月１７日（木）～９月３日（水） 週に1回 計５回
内容： いすに座った簡単な体操、ソフトヨガ、ストレッチ 等
時間： １０：００～ １１：００
※１０時から教室をはじめられるように会場にお越し下さい。
定員： ２０名
対象者：６０代以上・要介護認定されていない方
参加費： ５回１セットで５００円（保険料を含む）
持ち物： 動きやすい服装、飲み物、タオル、シューズ（普段履いている靴の裏を拭いて持参も良い）
■日程・会場
１回目 ７月１７日（木）＠川根本町開発センター（川根本町上長尾627）
２回目 ７月３０日（水）＠川根本町開発センター（川根本町上長尾627）
３回目 ８月 ７日（木）＠川根B＆G海洋センター（川根本町東藤川1220）
４回目 ８月２０日（水）＠川根B＆G海洋センター（川根本町東藤川1220）
５回目 ９月 ３日（水）＠川根本町開発センター（川根本町上長尾627）
※実施会場が異なりますのでご注意ください。
■イメージ写真
※詳しくはこちら（介護予防教室チラシ）をご覧下さい。
ご連絡お待ちして降ります。
