おつかれさまです！広報部の隈元です！
本日のダイアリーは女子トップチーム「ルクレMYFC」のトレーニングの様子です！
昨日は通称“センパチ”1000m×8本のランニングを行うなど、追い込んだため、本日は軽めの調整。
ランニングやストレッチ、基礎練習が中心の練習メニューでした。
単純に、「体が疲れているからトレーニングの負荷を軽くする」というだけでなく、「疲れている中でもどれだけ正確なコントロールができるか」という意図が今日のトレーニングの意図。
ほぼ毎日行われている練習のメニューは日々狙いをもって組まれているんですね・・・。
クロスをあげているのは男子チームの朴選手。ルクレMYFCではGKコーチも務めています！
各選手、練習だけでなく仕事の疲れも残る中、しっかりと調整に努めたトレーニングでした。
8月10日にはチャレンジリーグ（国内2部）に所属する「日本体育大学」との遠征試合が組まれ、カテゴリーが上の相手と戦う大事なトレーニングマッチとなります。
ルクレMYFCは8月下旬の皇后杯静岡県予選に向けて、粛々と日々のトレーニングを頑張っています！
